不得不说,产后第一次尿尿,真的很难……

相信每一位宝妈对产后第一次尿尿都印象深刻,明明很想尿尿,但身体就是不受控制,完全尿不出,这该怎么办?别急,育姐这就有一些经验之谈:

产后4-6小时,需正常排尿

在孕期,为满足胎儿生长需求,女性的子宫逐渐增大,压迫到膀胱。在分娩时,膀胱也会受到不同程度的挤压,尿道暂时出现水肿或是充血情况,无法正常排尿,女性易患上尿潴留,对子宫收缩造成影响的同时还会引发产后出血。因此,产后需要及时排尿。

若是顺产,产后4-6小时就可以自主排尿,排尿时观察尿量是多是少,排尿是否顺利。若是剖腹产,尿管撤除后的4-6小时应该会有尿液排出,超过8个小时还没有排尿,那么就需要插尿管帮助排尿。

掌握这些技能,产后顺利排尿

1.适当诱导尿意

有些新妈妈明明想要尿尿,但是却怎么也尿不出来,就算尿出来也排不干净,真是很头疼。建议这种情况可以适当引导尿意,比如在排尿时将水龙头打开,听到声音,有可能就能尿出来。如果这种方法没有作用,那么试试热敷,按摩小腹,或者用热水散发出来的热气熏一下私处,这样或许可以轻松排尿。

2.创造舒适轻松的环境

产后女性需要好好休息,尽可能地创造轻松舒适的环境。亲朋好友在探望之后要及时离开,让新妈妈可以好好休息。现在很多医院病房都有独立的卫生间,如果病房没有独立卫生间,家人也可以买个便壶在病房里排尿。

3.女性需根据实际情况而为

生孩子需要消耗大量的体力,女性产后身体都比较虚弱。相比剖腹产的妈妈,顺产妈妈感觉会更好点。由于产后伤口疼痛,剖腹产女性第一次下床很困难,如果实在无法下床,也不要勉强自己,在床上尿尿也是可以的,产后第一泡尿是非常关键的,大家一定要加油啊~

如果上面这些方法都没有办法排尿,需立即寻求医生的帮助,必要时插上尿管排尿。

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