2岁男宝饱餐一顿后睡下，奶奶发现时已全身冰冷

我们总说要让孩子养成良好的饮食习惯，但还是有很多家长不以为然或不放在心上。这里再次提醒大家，千万要把这件事放在心上，否则不仅会影响孩子健康和成长发育，甚至会要了他的命。

2岁男童吃完一大碗饭后睡觉，再也没醒来

两岁的男宝康康，吃饭从来不用家里人操心。差不多大的年纪，一到饭点别，人家要追着喂，康康主动做好，要么自己吃，要么等妈妈或者奶奶喂。而且不论做什么，每次都吃得特别香。

康康有点超重，很多时候，妈妈都觉得康康吃太多了，想少喂一点。可是康康奶奶觉得，孩子能吃是福，干嘛不让他吃？家里又不是吃不起，所以奶奶在康康吃完正餐后还会喂他一点零食，康康来者不拒，都吃下去了。

这天，康康也是吃了满满一碗饭，奶奶开心地夸他真棒。随后康康的奶奶又给康康喂了些零食，这时候有邻居过来串门，奶奶看康康打哈欠了，就开始哄康康睡觉，不一会，康康就睡着了。

奶奶和邻居聊天，聊了一个小时，邻居走了。奶奶又开始做家务，打扫卫生。做完了家务，奶奶发现康康还没睡醒，这时奶奶开始紧张了，赶紧去房间看他。

等奶奶发现的时候，康康已经全身冰冷，嘴唇发紫。奶奶吓得瘫倒在地，赶忙送康康去医院抢救。

医生说，来晚了，康康再也醒不过来了。因为康康吃太饱就睡觉，食物完全没消化，发生了食物倒流的情况，导致康康气管堵塞窒息死亡。

妈妈得知消息后，哭得撕心裂肺，可是康康却再也醒不过来了。

如何让孩子养成良好的饮食习惯

家长平时也要教育宝宝，吃过饭不能立刻睡觉，可以带着TA做做游戏，散散步，运动运动，总之要消化一阵，要等小肚子不那么饱了再休息。

另外，睡前最好不要给宝宝吃东西，这不是一个好习惯，对宝宝的成长发育不利，特别是晚上睡觉前。

平时给宝宝养成良好的饮食习惯非常重要，主要是为了保证宝宝营养均衡、身心正常发育、身体健康。如果饮食习惯不好，很容易导致宝宝肥胖或者体质较弱。

宝宝正确的饮食习惯应该要做到以下几点：

△ 固定就餐位置：建议给宝宝准备好适合其高矮的餐位。

△ 固定就餐时间：一日三餐每次用餐的时间最好一致。

△ 就餐情绪愉快：营造轻松愉悦的用餐氛围，避免在用餐时训斥孩子。

△ 饭前不吃零食：乱吃零食影响正餐食欲，吃零食应安排在两餐之间，量也要控制。

△ 精心调配食物：提升烹调技能，尽量做到色、香、味俱全，增进宝宝食欲。

△ 就餐专心致志：不要让孩子一边吃饭一边看电视或玩耍，大人也要以身作则。

△ 不挑食不偏食：宝宝刚开始接触某种食物时不习惯，家长最好先领个头，给孩子做个榜样。

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