跟小孩子分床睡这事儿,挑对时机很重要!

孩子的诞生自然要注意他的日常饮食起居,而出于更好的照顾,宝妈会选择跟孩子一起睡觉。随着时间的推移,宝宝一直与母亲相处会产生依赖性,大部分家长没有意识到这一状况,结果就错过了和孩子分床睡的最佳时间。

其实在生活中,很多家长都有这样的想法:分床睡就是看孩子的年龄是否合适,并且一到规定年龄就立马分床睡。其实,家庭环境会对孩子的成长发育起到很大影响,因此每个孩子情况不同,分床睡的具体时间也要看孩子的实际情况。

分不分床睡,要注意孩子的表现

当孩子出现代表性行为时,家长就可以开始分床睡了,让孩子逐渐适应,否则不利于孩子以后的身心健康。

1.出现害怕怯弱的表现

孩子慢慢有了自己的认知,便会形成不同的性格。有的孩子表现的胆大勇敢,而有的则会表现出胆小怯弱。许多家长认为,孩子年龄还小,独自睡觉会胆小害怕是正常的,因此还是与孩子一起睡。

事实上,孩子开始出现这种表现时,正是同孩子分床睡的最佳时机。如果家长老是以孩子为借口,一直不分床睡,时间一久,孩子在父母身上产生的依赖感会越来越大,并且对孩子性格的培养与未来发展起到负面影响。

2.性意识启蒙初期表现

孩子,慢慢形成自我意识,对世界有了自己的认识见解。因此,家长要仔细留意孩子,当他开始产生性意识时候,就正好到了分床睡的重要时间点。

孩子最初通过男女的外在特征来辨别性别,像是男孩的头发比女孩短。而在接下来的日子里,孩子渐渐观察男女的其他身体差别,区分性别,这就是孩子萌发性意识的初期。这时,家长既要着手于分床睡,也要为孩子讲解男女差异的知识,让孩子懂得更好的保护自己。

3.过于依赖妈妈的表现

大部分家长会认为孩子依赖父母,是爱自己的体现,说明父母在孩子心中非常重要,因此感到欣慰开心。但家长要知道,孩子到了阶段,若依旧对妈妈的依赖性过大,非常不利于孩子今后的成长发展。

和宝宝分床睡,要注意具体步骤

对于宝宝们来说,分床睡是一件天大的事情,所以需要多给他们一些时间慢慢接受,这期间爸爸妈妈们一定要注意具体步骤:

1.提前告知

比如准备在宝宝6岁的时候分床睡,那么就要在他们5岁的时候,告诉他:“等你过了6岁生日后,你就是大宝宝了,就要和妈妈分开睡咯~”这可以让孩子有一些心理准备,为将来分床睡打好基础。

2.先分床再分房

孩子们已经习惯和爸爸妈妈一起睡了,如果不给他们一定的适应时间,那么就会有一种被抛弃的感觉,很容易失去安全感。所以刚开始的时候,可以分床睡开始,给孩子一个适应的过程。

3.装饰房间

可以把孩子的房间装饰起来,比如贴一些卡通的壁纸,使用可爱的床单被套等等。建议在给孩子准备房间的时候,要多问问他们的意见,这样孩子会对自己的房间非常期待,甚至会迫不及待的想赶紧“入住”!

4.要有仪式感

生活需要一些仪式感,孩子睡觉更是这样。洗个热水澡,穿上喜欢的睡衣,然后再一起看一本绘本,这些看似没什么联系的举动,却可以分散孩子独自睡觉的恐惧感,可以让孩子更容易接受。

5.睡觉前离开

尽量要在孩子睡觉前离开,当然如果孩子的确不让你走,那么也不要睡在他身边或者和他聊天,而是坐在稍远一些的地方,保持一定的距离。然后在接下来的日子里,逐渐增加距离,直到能离开房间。

6.建立安全感

有很多孩子不敢独自睡觉是因为害怕,有可能是怕黑也有可能是怕“鬼”。此时就要想办法帮他们建立安全感,比如给他们准备一个毛绒娃娃,然后告诉孩子这个娃娃是他的守护神,在晚上睡觉的时候可以保护他。

7.适时去看看

刚开会分床睡的时候,注意多去孩子房间看看。建议把孩子放床上之后,可以告诉他:“宝贝你先睡吧,妈妈过会进来看看你有没有睡着。”然后每隔5-10分钟就去孩子那看一看,如果孩子没睡着就会知道你来过,会更有安全感;而如果孩子睡着了,则可以帮他们盖盖被子,以免着凉。

8.不能中途放弃

分床睡这件事情最忌讳中途放弃,孩子半夜偷偷跑回你的房间,就一定要把他们送回去,并且告诉他:“我们都有属于自己的床,应该睡在各自的床上。”虽然把孩子一次次送回房间很麻烦,但是如果总是和孩子妥协,那么分床只会成为奢望。

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