小心了!你的这些习惯,正慢慢吞噬孩子的健康!

抚养孩子是一件非常复杂的事情,为此不少家庭在照顾孩子的时候都是小心翼翼,不仅会看各种育儿数据,还会打听别人的育儿方式纳为己用。但是很多时候,那些听来的育儿经验不一定是对的,一些错误的生活习惯也在威胁孩子的发育和健康。

1.边睡觉边喂奶

带孩子非常辛苦,不仅要不停地忙上忙下,晚上还总是睡不好,于是很多妈妈在喂奶的时候,会不自觉的犯困,如果恰好处于非常安静的环境,那么就很容易睡着。如果此时宝宝月龄比较小,那么他们很难把妈妈唤醒,此时的宝宝就容易着凉不说,还可能到出现窒息等问题,非常危险。

建议:合理安排睡眠时间,不要过分疲劳;可以提前挤出母乳,夜晚由伴侣喂奶;喂奶时尽量不要躺着,容易睡着。

2.夜晚开灯睡觉

有些孩子比较怕黑,晚上睡觉的时候不愿关灯,一些爸爸妈妈会同意这个请求,整夜开灯。可是这样的习惯不仅增加了电费支出,还容易整夜刺激宝宝的眼睛,威胁他们的视力发展。更可怕的时候,灯光还会让褪黑素分泌变缓,影响身体身体发育。

建议:夜晚最好能关闭所有灯光,黑暗环境下睡眠质量更高;如果宝宝确实怕黑,那么可以选择8W以下夜灯,另外别直接对着宝宝;电子产品的屏幕会产生蓝光,这同样会干扰褪黑素的分泌。

3.拒绝含氟牙膏

一般来说,牙膏里都会适量添加一些氟化物,这种物质有这非常好的防蛀作用。宝宝在刷牙的时候,往往不会漱口,而且还可能吞下部分牙膏(儿童牙膏味道很好),不少妈妈就担心宝宝这样很可能会摄入过多的氟,出现氟斑牙问题。所以在生活中,不少妈妈会给孩子购置不含氟的牙膏。但是近期《美国儿科学会》提出,3岁以下宝宝每日米粒大小牙膏、一天不超过2次,即便吞下牙膏也不会出现氟过量。

建议:小孩子患蛀牙的概率往往高于患氟斑牙的概率,所以可以适当给宝宝选择一些含氟牙膏;尽量选择含糖量低的牙膏,不要过分追求牙膏的口味。

4.夏天穿开裆裤

在夏天,有些老人还是喜欢给孩子穿开裆裤,觉得这样不仅透风凉快,还不用担心尿裤子非常方便,而且也不用穿纸尿裤,可以省下不少钱。但事实上这种习惯非常可怕,因为宝宝的在玩耍的时候,暴露的私处容易被细菌感染,导致尿路感染等问题。另外穿开裆裤也可能引起一些变态的注意,让孩子陷入危险之中。

建议:现在的纸尿裤透气性很好,只要及时更换,就不会捂着宝宝;可以试试拉拉裤,穿脱方便,也不容易影响宝宝活动。

5.辅食越做越细

因为太小没有牙齿帮忙,小宝宝们的辅食必须要做成泥糊状,不少家庭还特别购置了破壁机。但是在生活中,宝宝牙齿已经萌出多颗,部分家长并没有改变辅食制作策略,依然把食物打成泥。虽然这么做,宝宝吃的非常方便,食用量也比较多,但是却让宝宝失去了咀嚼的机会,不仅牙齿得不到锻炼,还会影响到未来的语言功能。

建议:辅食添加要找这三个原则,由少到多、由稀到干、由小到大。

6.和孩子一起睡

不少家长喜欢让宝宝睡在自己身边,这样子无论是喂奶还是换纸尿裤都非常方便,但事实上这种行为非常不安全。宝宝和大人靠太近,会吸入大量大人呼出的二氧化碳,时间久了就容易出现缺氧的情况。而且睡觉过程中,大人们很可能会翻身,如果是比较粗心的爸爸,那么可能压到宝宝,非常危险。

建议:放一张婴儿床在大床旁边,喂奶换纸尿裤同样方便。

7.过分重视消毒

疾病大多是由细菌病毒等病原体引起的,为此在生活中,很多爸爸妈妈非常在乎消毒,尤其是宝宝的生活用品,更是一天一消毒,觉得这样做就可以避免宝宝生病。但事实上,这种人为的无菌环境,让宝宝失去了接触细菌病毒的机会,其自身免疫力发展受到影响。而且如果消毒剂被宝宝吃进肚里,那么还可能破坏肠道菌群的平衡,对健康不利。

建议:生活中消毒剂、消毒纸巾等没必要使用,只要做好日常清洁即可。

8.频繁给宝宝掏耳朵

很多家长喜欢给宝宝掏耳朵,觉得耵聍太多会影响宝宝听力,使用的工具大多是棉签。不过因为棉签比较粗大,所以不仅没法扫出耵聍,还可能将耵聍越顶越深,最终堵死耳道影响听力,严重的还可能引发中耳炎等问题。所以说平常不要随便给宝宝掏耳朵,如果耵聍实在太多,建议找医生帮忙取出。

建议:耵聍可以保护耳朵;在宝宝哭泣、打喷嚏的时候,也会掉出一部分,没必要刻意清除。

9.长时间看电子产品

这个年代不让孩子看电子产品基本是不可能的,但是有些家长却没有做好管制,结果导致孩子经常一看就是一个多小时。总所周知,长期使用电子产品不仅可能导致近视问题,还可能影响宝宝的骨骼发育(固定坐姿脊椎易发育弯曲),家长们万万不可长时间用电子产品换取孩子的安宁。

建议:偶尔看看Ipad无可厚非,但是时间要控制在20分钟以内,并且在结束之后要让孩子看看远处。

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