再也不去甜品店了!在家换着花样给孩子做班戟~

想吃甜品又懒得去店里买?不如在家自己做!今日份的绿色好心情菜谱,用的是最常见和最少的食材,但颜值和口味都OK!

材料准备:菠菜、低筋面粉、水、黄油(植物油)、白砂糖、奶油、水果、破壁机。

做法也是超简单的!保证懒人也能搞的定!

1.菠菜放入破壁机,加入适量清水,启动果汁键,调下时间,30s就行了。

2.倒出过滤掉浮沫,留汁待用。

3.加入适量低筋面粉、白砂糖、软化的黄油(黄油味道更香,没有黄油就用少量植物油替代),喜欢奶味的还可以加点牛奶,搅拌成酸奶状的流动性糊糊。

4.不粘锅倒入糊糊,中小火加热,摊成薄饼即可

5.奶油打发,芒果或草莓等水果切丁。

6.取薄饼,加入果粒和奶油,包起来,就是美美哒水果班戟啦~

赶紧去试试吧~

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