三岁儿童老是干咳嗽怎么办？食疗秘方赶紧拿走！

天气变化或其他原因有可能导致干燥的情况，进而孩子就容易干咳。干咳对宝宝嗓子有一定损伤，大家一定要做好保护工作！最近，有宝妈求助，询问三岁儿童老是干咳嗽怎么办？今天育姐就给大家介绍几个止咳食疗方，赶紧收藏起来吧。

1.冬瓜汤

冬瓜易咀嚼易消化，大家可以在日常饮食中做冬瓜汤给孩子喝。冬瓜本身没有味道，大家在做冬瓜汤时可以搭配一些肉类或海鲜一起煮，宝宝会更喜欢吃哦~

2.萝卜水

萝卜是一种对孩子健康十分有益的食材，它不但可以止咳化痰，还能清热消食。三岁儿童老是干咳嗽，大家可以煮萝卜水给他喝。煮萝卜水时，大家要将萝卜煮得烂烂的，如果感觉没有味道可以放一点冰糖调味，这样孩子能更易接受。

3.冰糖雪梨

冰糖雪梨香甜可口，如果三岁儿童患有风热型感冒有干咳嗽症状，大家可以煮给他喝。大家在煮雪梨的时候，可以放一点川贝进去，止咳效果更佳。

4.食用醋

食用醋具有解毒、消肿、消炎的作用，对治疗咽喉干痒、肿痛有很好的效果。可以将食用醋烧开，放凉后每次喂给孩子吃一小勺，少量多次。注意，食用醋不能吃多，因为过多会伤害儿童的脾胃，如果孩子咳嗽症状得到好转，就应停止。

5.大蒜

大蒜本身具有杀菌消炎的作用，对治疗咳嗽很有效。如果孩子不抗拒大蒜的味道，大家可以将大蒜煮熟或蒸熟，去除辣味后给孩子吃。大蒜可以有效缓解干咳症状，还不伤脾胃。

6.蜂蜜

儿童咳嗽特别是夜间咳嗽，吃蜂蜜止咳效果会非常好。蜂蜜不但可以消灭呼吸道里的细菌，起到消炎的作用，还可以改善孩子的睡眠质量。

不过，要注意下，1岁以下孩子吃蜂蜜有可能会诱发肉毒杆菌中毒，不能食用。

7.荸荠百合羹

荸荠百合羹的食材是荸荠、百合、雪梨和冰糖。首先将雪梨洗净去核、荸荠去皮，百合洗净，接着将这三种食材放入锅中加水煮熟，然后加入适量冰糖，煮至变得粘稠即可出锅。放置一会，等荸荠百合羹变得温热就可以给孩子吃了。

荸荠百合羹可以帮助孩子止咳化痰、润燥滋阴。但要提醒大家的是，如果宝宝体虚便溏，就不适宜吃这款羹汤。

8.百合蜜

百合味苦，具有止咳凝神、润肺清心的功效，和蜂蜜一起饮用可以帮助儿童止咳润肺。如果儿童频繁咳嗽，或患有慢性支气管炎，喝百合蜜汤就非常合适。

三岁儿童老是干咳嗽怎么办？赶紧试试以上这些止咳食疗方法，效果真的很不错！

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