到了秋天，这些食物不可空腹吃，尤其是孩子！

食物虽然美味，可有些食物不适合空腹给宝宝吃。宝宝正在长身体，如果空腹给宝宝吃某些食物，会影响其健康成长。那么哪些食物不能空腹给宝宝吃呢？下面和小编一起来盘点：

橘子

现在正值秋季，橘子上市，很多家长和孩子都喜欢。但橘子中含有丰富的山楂酸、果酸、有机酸，宝宝空腹吃橘子的话，会刺激胃粘膜，引起胃部不适。如果宝宝长期空腹吃橘子，除了胃部问题，还可能出现呕吐、上火、便秘、咽喉干痛等问题。所以，务必记得不要给宝宝空腹吃橘子。

红薯

红薯是非常常见的食物，它营养丰富，味道鲜美，很受孩子的欢迎。但这种食物也不可空腹吃。红薯含一氧化酶，这种物质在胃里会产出二氧化碳气体。如果宝宝空腹吃多了红薯，这样宝宝就会出现腹胀、胃部不适等症状。特别是表皮为黑色或者褐色的红薯更不能空腹给宝宝吃。这种红薯感染了黑斑病菌，它会排出番薯酮醇毒素和番薯酮，孩子吃了会腹泻、呕吐，还可能会出现发烧、吐血、昏迷等症状。

冷饮

很多孩子都喜欢吃冷饮，不过冷饮如果空腹吃的话，会刺激胃粘膜，使得血管收缩。宝宝长期空腹吃冷饮，还可能导致胃炎。除了冷饮，冰镇水果或者冰的其它食物也不要给宝宝空腹吃。

咖啡和浓茶

咖啡和浓茶里的咖啡因含量比较高。宝宝空腹喝茶或者咖啡会刺激中枢神经，让宝宝兴奋，影响宝宝的睡眠和记忆力。另外，咖啡因会影响宝宝体内营养物质的吸收，从而影响骨骼的发育。同时，空腹喝咖啡和茶，还会产生心悸、胸闷等不适感。

西红柿

西红柿色泽好，也富含维生素C和多种矿物质，可谓营养丰富味道可口。但西红柿含有鞣酸、果胶，如果宝宝空腹吃，这些物质在胃酸的影响下可能形成不易溶解的结石，让宝宝感觉胃部不适，甚至出现腹部疼痛和呕吐的症状。

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