做好这4件事，断奶保证很顺利！

断奶变得很困难，一方面是因为宝妈在情感上舍不得，另一方面则是因为宝宝不适应。其实，只要掌握方法，就可以轻松断奶：

在决定给宝宝断奶之前，宝妈要做好心理准备，千万不要因为舍不得就中途放弃，更不要认为断奶就是不爱宝宝，产生心理落差。其实，想要轻松给宝宝断奶，宝妈可以试试下面几招。

1.减少宝宝对妈妈的依赖

在决定给宝宝断奶之后，除了喂奶，宝妈要尽量减少跟宝宝相处的时间，多让爸爸去照顾，让宝宝明白，爸爸一样可以照顾自己，这样能减少对妈妈的依赖。在这个时间段，宝妈要给宝宝充分的时间，千万不要为了尽快断奶，而顾宝宝的心理，忽视对宝宝的关心与照顾。

2.准备配方奶粉

断奶后宝宝依然可以喝配方奶粉，因此，宝妈在决定给宝宝断奶之前要准备好适合宝宝的配方奶粉，以满足宝宝对营养的需求。

3.循序渐进，交叉喂养

断奶不是一朝一夕的事情，要循序渐进。宝妈可以采用交叉喂养的方式，一次母乳喂养一次配方奶。一开始，宝宝不喜欢吃配方奶或是不习惯使用奶瓶，这时候宝妈要有足够的耐心。

4.断掉夜奶

部分宝宝有喝夜奶的情况，而这个习惯并不是宝宝本身就有的，而是宝妈造成的。有些宝妈，在看到宝宝哭闹之后就认为宝宝是饿了，所以立马给宝宝喂奶，时间一长，就让宝宝养成喝夜奶的习惯。其实，宝宝哭闹有时候只是想要吸吮的感觉，宝妈完全可以给宝宝一个安抚奶嘴就行，或是采用其他方法来转移宝宝的注意力。

宝妈在决定给宝宝断奶之前也要考虑到宝宝的实际情况，有几种情况下最好不要给宝宝宝断奶，比如宝宝生病，天气太冷太热，或者宝宝情绪不佳。相信通过以上的方法，一定能让宝宝尽快断奶。

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