帮宝贝赶走病菌,这些方法超有用!

大家都知道,春天是儿童发病高峰期。这个时候天气冷热变化大,孩子免疫力低所以容易患病。不过只要做好预防工作,就可以减少孩子患病概率。

防止宝宝腹部受凉

孩子们免疫力低,如果腹部受凉,就容易引起腹泻问题,所以爸妈春季要保护好孩子的腹部。比如,孩子睡觉的时候,要盖好被子;给宝宝换尿布的时候,也要注意腹部的保暖,记得用毛巾或者衣服遮盖好小肚肚。

食物卫生要注意

食物卫生非常重要,因为病从口入。所以爸妈给孩子准备的食物要卫生干净,孩子也要养成良好的卫生习惯,比如饭前饭后洗手。另外,春季也要注意,孩子不可多吃生冷食物。

房间要通风干净

一般来说,家里干净通风,患病几率就降低。春季病菌活跃大,如果家里阴暗、潮湿、脏,那么病菌就会繁殖,孩子就容易患病。

孩子春季接种疫苗

大家都知道,宝宝们定期需要接种疫苗,这些疫苗可以增强孩子抵抗力,减少生病概率。所以爸妈们春季记得按时带孩子去打疫苗。

带孩子做运动

另外,春天带孩子们做户外运动,也有利于减少患病概率。爸妈们可以在上午10点左右,或者下午4点左右带孩子外出运动,这个时候的阳光温和,孩子多晒太阳,还有利于促进钙吸收,增强孩子体质。

不过,孩子们外出运动时也需要注意一些问题。比如,宝宝要是出汗了,这个时候爸妈可以备好汗垫或毛巾以便吸汗,防止感冒;宝宝运动时,记得适当减少衣服,孩子运动过后要记得擦干汗,并添加衣物。

春天,气温虽然变化大,孩子容易患病,但是爸妈们如果做好以上准备,那么孩子患病的概率就会减少。当然,如果孩子患病了,那么爸妈记得带孩子去就医,不要盲目对待!

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