让孩子爱上喝水的秘诀,竟然是……

夏季熊孩子流汗多,需要多喝水,但很多孩子不爱喝水。其实想要宝宝喝水很简单,只要宝妈掌握这几招。

了解宝宝喝水的重要性

水对宝宝生长发育起到关键性的作用,如果发现宝宝皮肤干燥,尿少、尿黄,那么就要及时给宝宝补充水分了。如果补充不及时会造成宝宝体内电解质紊乱,危及生命安全。

宝妈怎么判断宝宝是否缺水

2岁以内的宝宝因为还不会说话,只能靠些细节判断是否缺水。

A.是否出现缺水症状

宝宝哭泣时没有眼泪、嘴唇干、精神不振,这些表现说明宝宝缺水。

B.尿液、尿量

如果宝宝身体水分充足,尿液是没有颜色没有味道的,且每天尿尿次数在6-8次。但如果宝宝体内缺水,那么尿液颜色、尿量都会明显变少,且尿液还带有浓浓的味道。

怎么让宝宝爱上喝水呢?

1.给孩子树立好的榜样

孩子还小,喜欢模仿家长,因此家长可以在宝宝面前喝水,引起他的注意,有样学样,宝宝自然也就爱上喝水了。

2.多次尝试

想要宝宝爱上喝水,家长就要不断去尝试,寻求宝宝喜欢的喝水方式。

3.选择漂亮的杯子

家长可以给宝宝选择不同颜色,不同样式的吸管或是杯子,吸引宝宝注意力让其产生兴趣,最终爱上喝水。

4.跟宝宝玩喝水游戏

宝妈们可以通过做游戏的方式,让宝宝对喝水产生兴趣,最终爱上喝水。

5.掌握喝水时间

家长要选择恰当的时间来给宝宝喝水,一般宝宝洗完澡、睡觉前、两餐之间、饭后一小时都是宝宝容易感到口渴的时候,家长要抓住这个时间。

6.利用画本

家长可以多给宝宝看喝水的画本,看的同时再给宝宝讲故事,这样宝宝也会爱上喝水。

7.给予表扬

家长每次让宝宝喝水之后,应该适当的夸奖宝宝,夸奖的多了,宝宝自然也就爱上喝水了

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