这些坑娃的辅食误区，你都躺枪了吗？

宝宝出生第一年，吃是重要的一个环节，其中辅食更是重中之重。在这期间，新手妈妈很容易进入误区：

果汁菜水营养成分高

这种想法是错误的。蔬果在压榨之后营养成分已经遭到破坏，营养价值受到影响，可以给宝宝吃新鲜的蔬果泥，或者混合米粉，这样宝宝也会更容易接受。

粗粮类的米粉更好

粗粮虽然富含营养，但宝宝肠胃还没有完全发育，难以消化粗粮中的纤维素。而且，粗娘会影响宝宝对其它营养物质如矿物质元素的吸收与代谢，因此家长最好给宝宝吃谷类米粉，这类米粉不仅能提供碳水化合物、热量、纤维素。

添加辅食之后就不用喂奶了

宝宝6个月之后就要添加辅食了，有的妈妈在此时就会直接给宝宝断奶，这样是不可取的。在1岁之前，依然要以母乳为主，给宝宝添加辅食时，种类可以从少到多，由细到粗，宝宝1岁到1岁半这段时间辅食与奶制品可达到1：1的比例。

只给宝宝做泥状辅食

如果家长一直给宝宝吃泥状食物，将会错过开发宝宝咀嚼能力的最佳时间，宝宝会因为不会咀嚼而直接吞咽食物，造成消化不良的情况。因此，要学会根据孩子的月龄，改变辅食性状，让宝宝得到更多的锻炼。

母乳能提供宝宝所有营养

有的宝妈就只给宝宝吃母乳，不吃辅食。母乳喂养对6个月以内的宝宝来说可能是非常好的食物，但是6个月之后，母乳已经不能满足宝宝对营养的需求，尤其是铁元素，如果缺少铁元素太多，会造成宝宝贫血。

6个月之后，宝宝肠胃消化器官发育已经比较完善，除了母乳之外，需要给宝宝添加辅食，方能保障孩子成长发育。

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