北鼻的皮肤问题，可能跟吃的有关！

孩子过敏可能与食物有关，但是，关于婴儿的饮食如何引起瘙痒、炎症等等，网上有很多错误的信息。接下来，育姐就给大家科学普及相关知识：

湿疹

嫌疑食物：鸡蛋、花生、牛奶、小麦、鱼和大豆。

专家指出，多达三分之一的湿疹儿童可能有食物过敏。在孩子18个月至3岁有轻度过敏性皮肤炎的情况下，约15%的孩子有明确的食物过敏，而在更严重的过敏性皮肤炎中，患者有更高的可能性发展为食物过敏。湿疹的罪魁祸首最有可能是鸡蛋、花生、牛奶、小麦、鱼和豆制品。根据专家建议，5岁以下的儿童应考虑对中度至重度的过敏性皮炎进行食物过敏评估。

尿布疹

嫌疑食物：柑橘类水果，果汁，番茄和番茄制品(意大利面酱)，草莓，菠萝和其他水果。

当婴儿开始吃固体食物时，他们排便的频率和模样会发生变化。所有这些新食品都可能使尿布疹发生，尤其是在9个月或更大的婴儿身上。酸类食物，比如柑橘类和番茄类的酱类，经常会让宝宝的皮肤发炎，并在肛门周围形成红色的、疼痛的环状物。建议保持该区域清洁和干燥，通过频繁换尿布，用中性的pH非皂清洁剂清洁，或使用含氧化锌的膏剂会是一个很大的帮助。

荨麻疹

嫌疑食物：牛奶、鸡蛋、花生、树仁(如核桃、胡桃或杏仁)、鱼、贝类、大豆、小麦。

食物过敏比较严重，也会表现为荨麻疹(皮肤发红、发痒)；面部、舌头或嘴唇肿胀；气喘或呼吸困难；严重的呕吐等等。这些可能是严重的和危及生命的情况，所以迅速抓住预警信号是非常重要的。据统计，对于儿童来说，大约有160种过敏性食物，但是上面列出的8种食物是90%的罪魁祸首。花生过敏是非常常见的，因此，向医生咨询何时开始将花生纳入宝宝的饮食中是很重要的。试着慢慢地给孩子介绍食物(大约相隔5天)，这样如果有过敏反应，就很容易发现过敏原。如果孩子一旦有食物过敏的严重表现，请立即就医。

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