大寒话健康之高热惊厥

上周六也就是1月20日，我们进入大寒节气。 今年大寒正值“四九”，一年中最冷的时候就是这会儿了。天气越冷孩子越容易感冒发热，甚至出现高热惊厥。育姐提醒大家，大寒时节要特别注意高热惊厥这一问题哦~！

宝宝正处于发育阶段，体温调节中枢尚未发育成熟，机体散热功能较弱，非常容易发生不明缘由的发热。若宝宝发低烧，只要精神良好，大家就不必担心。若宝宝发高烧体温超过39℃，容易致大脑皮层兴奋过度，引发高热惊厥。

高热惊厥也被称为“烧抽了”，是婴幼儿时期常见的急症。它常常发生在6个月到5岁宝宝身上，其中12个月到18个月的宝宝最为多发。6岁以下宝宝发生高热惊厥的概率大约是4%-6%，比大人高10到15倍，且年龄越小发生高热惊厥的概率越高。

高热惊厥大多发生在发热早期，发作时间较短。在一次发热过程中，高热惊厥极少连续发作几次，大多在发热12小时内出现。高热惊厥发作前期，宝宝可能会有精神烦躁、呼吸急促不规律、面色变差、四肢肌张力升高、瞳孔大小不一等表现。突然发作时，宝宝则会出现全身性或局限性肌群强直性和阵挛性抽搐，四肢在身体两侧抽动、翻白眼、无法控制身体收缩、身体变软或僵硬等症状，同时可有呼吸困难、处于无意识状态或无法认清周围环境等情况。

宝宝高热惊厥多发生在家中，各位家长有必要学会一些紧急处理的方法，以便能及时帮助宝宝稳定病情。

第一步：让宝宝侧躺或头偏向一侧

大家要立刻让宝宝侧卧，头部略微后仰，下巴向前伸，注意别用枕头。还有一种方法是，拿掉枕头，让宝宝平躺在床上，头部偏向一侧。这样做的目的一方面是防止舌根后坠阻塞呼吸道，另一方面是避免呕吐引起窒息。提醒大家注意，宝宝惊厥发作时千万别给他吃药。

第二步：保持呼吸道畅通

将宝宝衣领解开，用手帕或软布把压舌板包裹起来放在上下磨牙中间，避免宝宝咬到舌头。如果没有压舌板，可用筷子代替。

如果宝宝口鼻中有分泌物，大家要及时用纱布或手绢清除干净，让呼吸道保持畅通。

第三步：控制住惊厥

找到宝宝的人中、内关、含谷等穴位，用手指按压两三分钟。在按压穴位时，大家要保持安静不要吵闹。另外，为了减少不必要的刺激，大家最好不要把宝宝搬来搬去。

第四步：给宝宝降温

将冷毛巾放在宝宝的额头、手心、大腿根等处，并经常更换；用毛巾包裹冰袋，放在宝宝的额头、脖子、腹股沟等处。除此以外，大家可以用温水浴或用温水擦浴等方法给宝宝降温。还有，若确定是发热引起的高热惊厥，应及时给宝宝吃退烧药或使用退热栓来降温。

第五步：立即送医治疗

通常来说，高热惊厥持续3到5分钟就会停止。所以当宝宝丧失意识，全身抽搐或痉挛时，大家别立即抱着他上医院，应立即做好上述护理工作，等到宝宝恢复意识后再去医院诊治。

送医时，大家要把宝宝的口鼻露出来，保持呼吸道畅通。千万不要把宝宝包裹得太严实，以免影响正常呼吸造成窒息死亡。

宝宝出现高热惊厥，大家最担心就是会不会有后遗症。育姐在这里给大家说一说。

惊厥其实只是一种并发症，本身没有太大危害，但危害大的高热，可能会是中枢神经和听力受损。另外，宝宝惊厥可能咬伤舌头、摔伤。所以一般宝宝体温大于38.5℃建议降温，有必要的话使用降温药，特别是有惊厥病史的宝宝，再次发热容易引起惊厥。

偶尔发作的高热惊厥只要救治及时，宝宝就不会有后遗症，也不会影响正常发育。但是，若高热惊厥反复发作，救治又不及时，就有可能在造成宝宝大脑损伤影响智力发育。高热惊厥发作次数越多，对宝宝大脑的损伤越大。若宝宝高热不退时间太久，语言、智力等方面可能因此留下后遗症。

如果高热惊厥不能得到有效控制，就很容易发展成癫痫。大约有五分之一高热惊厥宝宝会患上癫痫，他们高热惊厥经常发作，且每次发作的时间很长，发作后会有昏睡情况，甚至体温低于38℃的情况下也会发生惊厥。而这些宝宝大多在第一次高热惊厥后10年内发展成癫痫，大约有13.6%的高热惊厥宝宝会出现程度不一的智力低下。

所以说，惊厥只是高热的一种并发症，大家最主要的还是想办法帮助宝宝退热。只有及时退热才能避免发生高热惊厥，给宝宝留下后遗症。

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