【育网辟谣】男人喝奶茶会不育?

近日,网上有流言称,奶茶中含有香精、色素以及大量反式脂肪酸,这些东西会危害生殖健康,造成不育。事实真的是这样吗?本期《育网辟谣》就带大家了解一下“男人不育”的真相。

男人喝奶茶会不育。

奶茶会杀精,导致男性丧失生育能力。

男人喝奶茶不会不育。

喝奶茶不会导致不育,男性旁友无需恐慌。

喝奶茶会不育?太片面

生活中,不少男性朋友被“喝奶茶会不育”吓到,其实事实并不是这样哦~

奶茶中含有香精和色素不假,但这些食品添加剂都经过严格的审核,没有安全问题才能被使用。而且香精和色素只要适量就能够达到效果,加多了没用,不存在“滥用”“超标”问题。说“香精、色素会危害生殖健康,造成不育”简直是无稽之谈。

再来说说反式脂肪酸。反式脂肪酸会导致患心血管疾病的风险增加,这一点大家应该都知道。那么它和“不育”之间有关系吗?据流行病学调查表明,摄入大量反式脂肪酸的男性其精子数量和活力较低。

不过请大家注意,流行病学调查只是说明两者之间有关联,但不能证实精子活力较低是反式脂肪酸导致,而不是其他原因造成。

再说,无论反式脂肪酸会不会造成男性不育,减少反式脂肪酸的摄入都是对健康有好处。但是请注意,反式脂肪酸对人体不利,并不能代表喝奶茶就有问题。

真正的奶茶是指添加了牛奶的茶,主要成分是茶和牛奶,和反式脂肪酸无关。和反式脂肪酸有关的是用奶精调成而成的奶茶,比如珍珠奶茶等。奶精中的脂肪在生产时大多使用了部分氢化植物油,而这些部分氢化植物油中就含有不少反式脂肪酸。

根据国家相关规定,反式脂肪酸可作为食品添加剂。通常,大家只要不摄入太多就不会引起身体不不适,目前也没有发现喝奶茶引起不育的病例。这里育姐提醒患有心血管疾病、糖尿病的人,最好不要过量饮用奶茶。

• 不孕不育 才不是你想的那样

男性不育,常见原因有那些?

奶茶不会导致男性不育,那么导致男性不育的原因主要有哪些呢?我们一起来了解一下:

1.睾丸异常

睾丸的主要作用就是生精。因此,只要睾丸有异常,不管是先天造成的障碍,还是出生后发生的外伤都可导致男性无法生育。

2.精子精液异常

精液异常是指精液量、质地和颜色异常,精子异常是指精子量的多寡、质地异常、畸形等。如果发生了以上这些异常会直接引起男性不育。

3.内分泌异常

男性的内分泌失调通常是指甲状腺失调、性腺失调。内分泌失调会诱发很多男性疾病,常见的就是不育和性功能障碍。

4.生殖器感染

病毒、细菌、原虫造成的生殖器官感染可对睾丸造成损害,引起生精能力下降和精力活力降低,从而导致男性不育。

5.毒品和药物影响

身体摄入过量的鸦片、尼古丁、酒精等,都会对精子的生成产生不利影响。抗癫痫药不利于精子生成,有可能导致男性不育。

6.不良的生活习惯

在日常生活中,一些男性养成一些不良的生活习惯,比如爱洗桑拿、过量饮酒、长时间骑自行车等等。长此以往,这些不良的生活习惯可能会导致生育能力下降,甚至是不育。

7.其他原因

还有很多种原因会导致男性不育,比如射精障碍、精道异常、精索静脉曲张、心理因素造成的性功能障碍等等。

预防不育,男人要这样做

想要预防不育,大家平时一定要多加注意保健。以下这些生活小细节希望各位牢记:

Δ 适当多补充维生素C

男性体内维生素水平不足会让精子聚集在一起,这也是造成不育的原因之一。维生素C具有抗氧化作用,能保持细胞膜稳定,对精子有利。研究发现,每天摄入维生素C能让吸烟人群生育的可能性增加。

西瓜、西红柿、草莓、甜瓜等瓜果蔬菜含有丰富的维生素C,育姐建议大家多吃一些。

Δ 激发性欲

男性在同房前,如果性欲很高涨,那么射精量会增加,精子活力也比较强。所以育姐提醒各位大家,每次爱爱时最好花20分钟做好前戏,把性欲激发出来。

Δ 限制同房次数

为了造人成功,在女性排卵期射出更多更健康的精子,建议大家在排卵期前2—5天尽量不要爱爱。

Δ 不要过度锻炼

过度锻炼会使睾丸附近温度上升,造成精子数量下降。研究表明,相比每周跑步30公里以下的人,每周跑步50公里以上的人其精子数目下降了,而未成熟的精子数量上升了。

建议保持一定量的有氧锻炼,比如每周游泳三次,每次20分钟,这样对精子的生成不会造成影响。

Δ 谨慎服用抗生素

虽然不育和抗生素没有太大的关联,但服用抗生素时仍要保持谨慎。一些抗生素比如呋喃西林、红霉素等,会对精子质量造成不利影响,造成精子数量减少,“游走”能力下降。

喝奶茶并不会导致男性不育,只要不过量饮用,就不会对身体造成危害。

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