孕1-2周：注意事项大排查

你知道吗？怀孕开始于你的身体准备好排卵和受精。但是在受精卵形成的这一期间都发生了什么？下面我们对受精卵如何形成，以及预产期的如何计算等问题进行简要的介绍。另外本文还介绍了，在怀孕开始的这段时间，你身体发生了哪些微妙的变化，以及对生活上的注意事项做个简要的介绍：

怀孕一至两周的相关问题

1.排卵的问题

这个时候你的身体里还没有婴儿，甚至还没有胚胎。只存在一个焦虑的卵子和一群充满渴望的精子。但是在怀孕的一到两周，紧接着你上次月经的那一周——你的身体正为胎儿的孕育做好了准备。这个时候你的子宫已经为迎接受精卵做好了准备，不过直到下个月你才能知道是否已经成功受孕。

2.何时为怀孕的开始

在你还没有成功受孕的情况下，你怎么能称这一周为你第一周受孕呢？事实上，很难精确地确认怀孕是从哪一个时刻开始的。哪怕你清楚的记得你生理周期到来的日期，但排卵的时间却很难确定。另外，你老公的精子可以在你体内存活一定时间来等待卵子的到来。为了确定一个统一的标准，医生们一般把你上一次月经的第一天，作为怀孕的开始。

怀孕一至两周的身体状况

首先到来的是促卵泡激素，它的作用是促进卵泡的成熟。每一个卵泡都包含一个卵子，每个月只有一个卵泡作为主导，并排卵。随着卵泡的成熟，身体将产生另外一种激素：雌性激素，主要有两个作用。首先，雌性激素可以增加子宫内膜的厚度。另外，当雌性激素水平达到一定高度后，可以触发另外一种激素：促黄体生成激素。这种激素水平的激增会导致发育成熟的卵子从卵泡中出来（排卵），从而遇到自己的真名天子（精子）。

如果这次没有怀孕，请不要紧张。因为女人每个生理周期怀孕的概率为25%。虽然从技术上讲你可能还没有怀孕，但你应该做好充分的准备。比如服用一些产前的维生素，戒烟戒酒，走上健康饮食的道路。

怀孕一至两周的注意事项

为了让你的身体做好受孕的准备，每天要服用40mg的叶酸。这对胎儿的大脑和脊髓的发育是很重要的。不管你需要服用处方药，非处方药还是中草药，请咨询医生，哪些药物是可以服用的，哪些药物会影响到胎儿的健康。戒烟永远都不晚，烟草对生育能力和宝宝的发育都是有影响的。如果你有吸烟的习惯，请跟医生探讨如何安全地戒烟。如果你偏爱咖啡，也请注意了。如果每天摄入一杯超过230ml的咖啡，会对女性的生育率造成一定的影响。

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