不可小视！大肚婆脾气大会危及胎儿健康

孕妈的喜怒哀乐都与胎儿的成长息息相关，孕妈心情愉悦，宝宝也发育健康；相反，孕妈脾气暴躁，胎儿可能也会面临着危险！

孕妇脾气大的危害

孕期准妈妈发脾气不但对自身有影响，对胎儿也会产生不利影响，下面我们来看看是怎么回事吧。

1.胎儿过度活跃

孕18—32周，准妈妈焦虑沮丧等不良情绪会让内分泌系统发生异常，导致胎儿在子宫内过于活跃。胎儿过度活跃对其大脑发育不利，还会引起胎儿肾功能紊乱和血压升高。

2.胎儿透不过气

准妈妈发脾气会让血液里含氧量降低，可引起胎儿的宫内缺氧，导致胎动频繁。如果出现这样情况，准妈妈要加以关注。

3.使胎儿发育迟缓

准妈妈情绪长期不好，会让身体虚弱，不利于婴儿发育。如果胎儿发育迟缓会使身体和器官发育不良，导致胎儿体重过轻。

孕妇为何易发脾气

孕期准妈妈会因为体内激素变化使得情绪不稳，爱发脾气。了解以下孕期发脾气的原因，可以帮助准妈妈调剂孕期生活。

1.孕4—12周

这个时期是准妈妈情绪不稳的时期。准妈妈会因为角色转变和早孕反应，有反感、恐惧和羞怯等情绪。这段时期，准妈妈变得易激怒，情绪不稳定。

2.孕16—32周

这个时期是准妈妈慢慢适应期。此时早孕反应已经消失，准妈妈的身体慢慢变好，心理上也接受了自己是孕妇的事实。但是一些准妈妈会对生男生女和胎儿是否畸形等有着心理压力，脑中幻想增多，恐惧感犹存。

3.孕32—40周

这个时期是准妈妈负担过大期。胎儿的发育导致准妈妈身体负担过大，行动不便。对分娩的恐惧随着预产期的到来越来越大，所以准妈妈可能会表现出易激动和焦虑情绪。

孕妇怎样调节情绪

准妈妈调节情绪有很大学问，也需要孕妇自己和家人做出努力，下面一起来看看如何调节孕妇情绪吧：

1.思想放松

人的想法决定了人的行动。如果准妈应放松思想，保持平常心，在家不搞特殊化，不要胡思乱想。

2.准爸爸悉心照顾

孕育一个新生命，是夫妻双方共同的责任，准爸爸不能只负责挣钱养家，还要对准妈妈悉心照顾。孕期准妈妈很敏感，准爸爸不要激怒准妈妈，应体谅准妈妈的情绪反应，做合格的心灵伴侣。另外，准爸爸在生活上衣食住行都要留心，不能有一丝闪失。

3.做自己喜欢的事

做自己喜欢的事情，人们会感到十分满足。平时女性很忙无暇做自己喜欢的事，在孕期女性可以尝试一些自己喜欢的事情来放松心情，比如听歌、看书、做菜等。这样可以让孕期的生活变得充实起来，而不会觉得无聊胡思乱想。

孕期准妈妈要对自己的脾气加以控制，否则会对胎儿的健康不利。让准妈妈保持好心情，需要准妈妈自己、老公和家人一起做出努力，这样才能生出一个健康活泼的小宝宝来。

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