幼儿常见眼疾大排查

“眼睛是心灵的窗户”，小宝宝的眼睛更是闪闪惹人怜，父母千万要保护好这对可爱的小眼睛。但是，小宝宝的眼睛往往也是容易受伤的部位，比如先天性泪管阻塞、睫毛倒插、斗鸡眼等情况都会导致影响宝宝眼部的发育。接下来，我们就来看看这些常见的幼儿眼疾：

宝宝常见的眼部不适

1.睫毛倒插

如果发现宝宝经常用手揉眼睛，感觉眼睛里有异物，这可能是因为睫毛倒插导致。正常情况下的睫毛应该是往外生长的，但也不排除有些宝宝的睫毛反向生长，这种情况通常出现在胖宝宝身上。反向生长的睫毛会刺激到角膜，时间一长宝宝就容易感觉眼睛不舒服，经常揉眼睛，眼泪汪汪。

2.先天性泪管阻塞

如果你发现刚出生没多久的宝宝整天眼睛水汪汪，泪水在眼眶里打转，可别觉得可爱，这可能是患有先天性鼻泪管阻塞。宝宝在出生后7个月才会出现真正“流眼泪”的行为。出现这种情况，可能是因为出生的时候赫氏瓣膜没打开，导致泪水被堵塞，就会造成溢泪，要及时治疗，否则严重了就会引发眼部炎症。

3.斗鸡眼

斗鸡眼，也就是内斜视，主要症状为内侧眼白比外侧眼白少，看东西的时候眼睛靠近鼻子。需要说明的是，宝宝由于眼球外肌肉的调控系统尚未发育完善，偶尔出现眼球不对称的情况很正常，随着年龄的增长，眼球状况会慢慢好转。但如果情况比较严重，就要就医治疗。

呵护宝宝双眼 常吃这些食物

1.含维生素B群的水果

缺乏维生素B族，可能会导致眼睛流泪不止、发痒、疲劳等。富含维生素B族的水果有香蕉、葡萄、梨等。

2.富含维生素C的水果

人体眼睛的晶状体中含有大量的维生素C，维生素C能够保护眼睛，提高抗氧化作用。富含维生素C的水果有奇异果、草莓、西红柿等。

3.含维生素A的水果

维生素A对眼睛的发育起着关键作用，缺乏维生素A会导致眼睛对黑暗不适应，每天补充维生素A可以有效预防和治疗干眼病。富含维生素A的水果有杏子、甜瓜、桃和番木瓜等。

4.红萝卜

红萝卜中富含高于一般蔬菜的糖分，而且其中富含的大量胡萝卜素可以转换为维生素A，可以保护眼睛健康发育。在所有蔬菜中，只有红萝卜中的胡萝卜素含量较高，而且更不容易损失，且能提高被人体吸收的效率。颜色越浓的红萝卜，其中所含的胡萝卜素越多。

5.菠菜

吃菠菜可以降低患视网膜黄斑变性的风险，同时也可以预防老年人失明。

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